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【药膳食疗】超美味的鱼头汤,不仅祛风散寒,还活血止痛。

2020-01-14来源:小王聊社会

超美味的鱼头汤,不仅祛风散寒,还活血止痛。

【药膳食疗】超美味的鱼头汤,不仅祛风散寒,还活血止痛。

概要

川芎白芷炖鱼头,中医药膳名。出自《家庭食疗手册》,为解表类药膳配方

如何操作

原 料

川芎、白芷各3-9g,鳙鱼头500g,葱、胡椒、生姜、盐各适量。

【药膳食疗】超美味的鱼头汤,不仅祛风散寒,还活血止痛。

川芎

【药膳食疗】超美味的鱼头汤,不仅祛风散寒,还活血止痛。

白芷

【药膳食疗】超美味的鱼头汤,不仅祛风散寒,还活血止痛。

鳙鱼头

做 法

将鱼头去鳃洗净,连同川芎、白芷、葱、胡椒、生姜放入砂锅内,加水适量,武火烧沸,再以文火炖半小时,入盐调味即成。

作 用

祛风,散寒,活血,止痛。

治疗疾病

风寒头风;头痛、鼻渊患者前额痛、 牙龈肿痛;风湿痹痛见四肢拘挛痹痛、瘀血疼痛。

特别提示

素体阴虚或郁热者忌用。

中医原理

方中川芎能祛风止痛,且秉升散之性,能上行头目;又为血中之气药,能通达气血,活血散瘀,行气止痛;故治疗外感风寒引起的头痛、男女头风、前额痛、周身疼痛等,常以川芎为主,其为治头痛之要药。常配白芷、细辛等,如川芎茶调散等。白芷辛温,芳香上达,能解表散寒、祛风止痛,临床常与川芎配伍,以相互增强作用,因气味芳香,故又能增加菜肴的香味。再配以葱、姜、胡椒,既能调和菜肴之味,又能增强发汗解表之功。鳙鱼头,即花鲢鱼头,甘温无毒,其肉细腻,其味鲜美,可“暖胃,去头眩,益脑髓”(《本草求源》),配合诸药调制,确为一道味道美、效果优的散寒解表药膳佳肴。


声明:内容源于《家庭食疗手册》


编辑:天南星

图片:来自网络

审核:虫哥

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